写于 2018-10-10 03:05:06| 澳门永利平台娱乐| 永利澳门娱乐平台

谢谢你,Kanye West,提醒我们在阳光明媚的下午真正的小睡是多么的幸福

好吧,只要妻子Kim Kardashian关注孩子们......本周早些时候,Kardashian在公园的长椅上看到西部小睡,而他们2岁的女儿North West在附近玩耍

他们5个月大的儿子圣韦斯特似乎在爸爸旁边的婴儿车里打盹

妈妈发现了一个恶作剧的绝佳机会

在视频中,她计划:“问题是,我带两个孩子 - 我带两个孩子,嗯,让他在这里睡觉吗

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研究表明,休息一下可以帮助补充和重新激活我们的大脑,提高生产力,创造力,警觉性和记忆力

一定要不要打盹太久

专家建议午睡时间不要超过30分钟,以避免昏昏沉沉,不要在白天太晚睡觉,以免干扰夜间睡眠

所以对Kanye赞不绝口,因为他有时间睡觉 - 而不是通过父母的责任来打盹

毕竟,这不是你第一次被抓到和孩子一起点头而没有

Sarah DiGiulio是The Huffington Post的睡眠记者

您可以通过[email protected]与她联系

作者:籍李吖